Whakawhiti Whakawhiti E7016
Ngā āhuatanga
E7016- TeTuhinga o muaKo te Whakawhiti Whakaritea he taputapu whakawhiti taura-whaiaro e whakarato ana i nga huinga e rua o nga tuunga taura ka taea te whakarite, ka taea e nga kaiwhakamahi e rua te mahi i nga mahi rereke i te wa kotahi, takitahi ranei.He mea tuku ki te kakau kume-runga kua takaia ki te rapa me nga tuunga mau e rua.Ma nga whakarereketanga tere me te ngawari, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakamahi takitahi, me te whakakotahi ranei me nga taumanu omaoma me etahi atu taputapu hei whakaoti i nga momo mahi whakangungu.
Te Whakamahinga ngawari
●Ko te whakatikatika i te turanga o te taura me te kakau e tautoko ana i te whakatikatika-a-ringa kotahi, ngawari te kowhiringa taumaha, e tika ana mo nga momo hiahia whakangungu.
Nga momo mahi whakangungu
●Ko nga taputapu ka taea te whakakapi ka taea e nga kaiwhakamahi te mahi i nga mahi rereke, te awhe whiriwhiri taumaha nui me te waahi whakangungu kore utu e tautoko ana i nga whakangungu me te papa omaoma.Ko nga kakau toia ake he rereke te whanui o te pu ka whakauruhia ki nga taha e rua o te kurupae.
He pakari me te pumau
●Ahakoa te tohatoha taumaha ka mau tonu mena ka whakamahia te taputapu e te tangata kotahi, e rua ranei nga kaiwhakangungu i te wa kotahi.
Ko nga wheako whakaemi a DHZ me nga whakatutukitanga i roto i nga taputapu whakangungu kaha kua tino whakaatuhia ki teTuhinga o mua.Ko te piko o te ngongo oval he mea hanga, he pai ake te ahua me te kaha;ko te hoahoa momo-waahi-a-ringa ka taea e nga kaiwhakamahi te whakangungu takitahi i tetahi taha;ko te huarahi motini kua whakapai ake me te whakapai ake ka tutuki i nga hangarau koiora matatau.Ko teTuhinga o muako te mahi whakakake oDHZ Fitnesstaputapu whakangungu kaha.
