Pearl Delt&Pec Rere T1007

T1007- TeRaupapa TasikaKo Pearl Delt / Pec Fly he mea hoahoa me nga ringa hurihuri ka taea te whakarite, he mea hoahoa ki te urutau ki te roa o nga ringaringa o nga momo kaiwhakangungu me te whakarato i te tuunga whakangungu tika.Ko nga cranksets whakatikatika motuhake i nga taha e rua ehara i te mea he rereke nga tuunga tiimata, engari he rereke ano te mahi.Ka taea e te papa o muri te roa me te whaiti te tautoko mo te Pec Fly me te tautoko o te uma mo te uaua deltoid.

Nga tuunga ka taea te whakarite
●Ko te ngawari o te tuunga tuatahi me te tuunga o nga ringa e rua he momo rereke mo te Rere Pec me te neke o te uaua deltoid muri.

Mahi Takirua
●Ka tere te huri i te taputapu i waenga i a Pearl Delt me ​​Pec Fly ma etahi whakarereke ngawari.

Ringa urutau
●Hei whakarite kia tere te huri i waenga i nga mahi e rua, kua rite te taputapu ki nga ringaringa urutau, ka taea te whakarite aunoa i te tuunga tino pai kia rite ki te roa o nga ringaringa o nga kaiwhakamahi rereke.

Ko teRaupapa TasikaKo nga taputapu whakangungu kaha o DHZ e arotahi ana ki nga hangarau koiora tika me te whakanui ake i te utu utu.Te misioni oRaupapa Tasikako te whakarato i nga whakangungu tino putaiao me te utu iti rawa atu.Ko etahi o nga taputapu mahi-rua kei rotoRaupapa TasikaKo nga waahanga matua o te taputapu Maha-Teihana.