-
E noho ana a Tricep Flat U2027
Ko te Prestige Series Seated Triceps Flat, na roto i te whakatikatika i te nohoanga me te paparinga tuke whakauru, ka whakarite kia mau nga ringa o te kaiwhakangungu ki te tuunga whakangungu tika, kia taea ai e ratou te whakakorikori i o ratou triceps me te tino pai me te whakamarie.Ko te hoahoa hanganga o nga taputapu he maamaa me te mahi, me te whakaaro ki te ngawari o te whakamahi me te painga whakangungu.
-
Perehi Pakihiwi U2006
Ko te Prestige Series Shoulder Press e whakamahi ana i te papa heke ki muri me te tuuru ka taea te whakarite kia pai ake te whakau i te rama i te wa e urutau ana ki nga kaiwhakamahi rereke te rahi.Whakatauhia te perehi pakihiwi kia pai ake ai te mohio ki nga mahi koiora o te pakihiwi.Kei te taputapu hoki nga ringaringa pai me nga tuunga rereke, e whakanui ana i te whakamarie o nga kaiwhakangungu me nga momo mahi.
-
Toronga Triceps U2028
Ko te Prestige Series Triceps Extension e mau ana i tetahi hoahoa matarohia hei whakanui i te hangarau koiora o te toronga triceps.Hei tuku i nga kaiwhakamahi ki te whakakorikori i o ratou triceps i runga i te whakamarie me te pai, he pai te mahi a te whakatikatika i nga nohoanga me nga papa o te ringaringa ki te tuunga.
-
Perehi Poutū U2008
He pai te Prestige Series Vertical Press mo te whakangungu i nga roopu uaua tinana o runga.Ka whakamahia te papa whakamuri hei whakarite i te tuunga timatanga ngawari, e taurite ana te whakamarie me te mahi.Ko te hoahoa nekehanga momo wehe ka taea e nga kaiwhakangungu te whiriwhiri i nga momo kaupapa whakangungu.Ko te kaurori iti o te ringa nekehanga ka whakarite i te huarahi tika o te nekehanga me te ngawari o te kuhunga/putanga ki te waahanga.
-
Haupae Poutū U2034
Ko te Rarangi Poutū Prestige Series he papa pouaka me te teitei o te nohoanga ka taea te whakarite i te tuunga tiimata kia rite ki te rahi o nga kaiwhakamahi rereke.Ko te nohoanga me te papa o te uma kua tino arotauhia kia pai ake te tautoko me te whakamarie.Na te hoahoa L-ahua o te kakau ka taea e nga kaiwhakamahi te whakamahi i nga tikanga hopu whanui me te whaiti mo te whakangungu, kia pai ake ai te whakahohe i nga roopu uaua.
