Piki Pumau Pumau X9201
Ngā āhuatanga
X9201- He pono me te utuKaiwhakangungu Ripeka Ellipticalme te atanga kaiwhakamahi ngawari me te ngawari, e tika ana mo nga mahi whakangungu tinana katoa.Ka whakatauirahia e tenei taputapu te ara o te hikoi noa me te oma ma te ara hikoi ahurei, engari ka whakatauritea ki nga wīra, he iti ake te pakaru o nga turi, he pai ake mo te hunga timata me nga kaiwhakangungu taumaha.
Nga kakau kakau
●Ko te kakau whiri ka taea e te kaitoi te aro ki te whakangungu tinana o raro me te whakauru i te puoro reiti ngakau.Ma nga kakau nekeneke, ka taea e te hunga whakakorikori te whakamahi i te tinana o runga ki te pana me te kume mo te mahi tinana katoa.
Piki turanga
●Whakaratohia he pikinga taketake me te whakamahi i te taumaha o te kaiwhakangungu ki te whiwhi i te kawenga taketake, kia taea ai e te kaiwhakangungu nga hua pai ake i roto i te mahere whakangungu kotahi.
Pūmau me te Whakapono
●Ko te hoahoa taraiwa-muri me te tohatoha taumaha whaitake e whakarato ana i te taurangi mo te pumau o nga taputapu i te wa e mahi ana.
DHZ Cardio Serieshe pai tonu te kowhiringa mo nga whare takaro me nga karapu whakapakari tinana na tona kounga pumau me te pono, te hoahoa kanohi, me te utu utu.Kei roto i tenei raupapaPaihikara, Ngā porotiti, KaihoeaNga wīwīwīwī.Whakaaetia te herekore ki te whakarite i nga taputapu rereke hei whakatutuki i nga hiahia o nga taputapu me nga kaiwhakamahi.Ko enei hua kua whakamatauhia e te tini o nga kaiwhakamahi me te noho tonu mo te wa roa.
