Rarangi D930Z
Ngā āhuatanga
D930Z- TeRangatū Discovery-PI hoahoatia te Rarangi hei whakahohe i nga reiti, biceps, i muri mai, me nga uaua trapezius.Ka whakarato i nga momo whakangungu me nga kakau-rua.Ko nga ringa neke takitahi e tohu ana i te pikinga o te kaha o te kaha me te tuku i te kaiwhakamahi ki te whakangungu takitahi.Ko te kakau pokapū te kawenga mo te pumau o nga mahi whakangungu motuhake.
Pai Pai
●He pai te hoahoa a-ringa ki te tohatoha i te kawenga, kia pai ake ai, kia whai hua te nekehanga pana-kume.Ko te kakano mata o te ringaringa ka pai ake te mau, te aukati i te reheketanga taha, me te tohu i te tuunga tika o te ringa.
Te pumau me te rereke
●Ko te kakau pumau o te pokapū ka whakapai ake i te pumau i te wa whakangungu kotahi.Ko nga tuunga kakau takirua ka taea te whakangungu i nga roopu uaua rereke.
Atu Taurite
●Ko te nekehanga motuhake o nga ringa e whakarato ana i nga whakangungu uaua pai ake, ka taea e te kaiwhakangungu te mahi whakangungu unilateral.
Ko teDiscovery-PKo te raupapa te otinga mo te kounga teitei me nga taputapu utaina pereti pumau.Ka whakarato i te ahua whakangungu taumaha kore utu me nga miihini koiora pai me te whakamarie whakangungu teitei.Ko te mana whakahaere utu whakaputa pai e whakamana ana i nga utu utu.