Toronga Triceps E3028

E3028- TeEvost Series Ka tango a Triceps Extension i tetahi hoahoa matarohia hei whakanui i nga mahi koiora o te toronga triceps.Hei tuku i nga kaiwhakamahi ki te whakakorikori i o ratou triceps i runga i te whakamarie me te pai, he pai te mahi a te whakatikatika i nga nohoanga me nga papa o te ringaringa ki te tuunga.

Hangarau Hangarau Hangarau
●Ko te triceps tetahi o nga uaua matua o te ringa.Hei tuku i nga kaiwhakamahi ki te whakangungu pai me te whai hua, ka tautokohia e nga papa koki nga ringa me nga kakau o Triceps Extension nga tuke me nga tohu pivot o te kaiwhakangungu kia tika.

Kakau Urutau
●Ko te hoahoa tika o nga ringaringa ka taea te whakatika me te tinana o te kaiwhakamahi i roto i te awhe o te nekehanga.Ka neke te kakau hurihuri me te ringa o mua kia rite tonu te ahua me te aukati.

Arataki awhina
●Ko te maataki tohutohu e noho pai ana e whakarato ana i nga tohutohu taahiraa-i-te-taahiraa mo te tuunga o te tinana, te neke me nga uaua e mahi ana.

Evost Series, hei ahua matarohia o te DHZ, i muri i te tirotiro me te orohia, ka puta ki mua i te aroaro o te marea e tuku ana i te kete mahi katoa, he ngawari ki te pupuri.Mo te hunga whakangao, ko te huarahi putaiao me te hoahoanga pumau o teEvost Series whakarite i te tino wheako whakangungu me te mahi;Mo nga kaihoko, ko nga utu utu me te kounga pumau kua whakatakoto he turanga pakari mo te hokonga pai rawa atuEvost Series.