Torutoru Stroage E6245

E6245- TeRokiroki Takitoru DHZka kawea mai he otinga hou ki te waahi whakangungu-whakangungu.Ko nga waahi whakangungu-whakangungu i tenei ra ka tae mai ki te maha o nga rahi me nga hoahoa, ahakoa i roto i te ruma whakangungu, i te waahi mahi whakauru ranei i roto i te papa kaha, ka taea e nga taputapu te whakarato i tetahi huarahi hou mo te rokiroki, kei reira nga waahi haumaru me te penapena waahi he waahanga nui.He "me whai" mo ia rangatira whare taiwhanga taipitopito.

Te Whakamahi Mokowā Teitei
●I te wa e pai ana te whakamahi i te waahi poutū mo te rokiroki, ka whakaratohia e ia he waahi whakangungu nui atu i te mea ka taea, me te whakaaro ki te haumaru me te rokiroki o te waahi whakangungu-whakangungu.

Rokiroki Mahi
●E ai ki te ahuatanga tonu, ma te whakatikatika i te tuunga o nga whata rokiroki tere-tango, ka taea te whakamahi ki te penapena i te raupapa o nga taputapu whakapakari tinana tae atu engari kaua e whakawhäitihia ki nga poi rongoa, poi kamokamo, poi takamaero, dumbbells, kettlebells, etc.

Ataahua me te Roa
●He ataahua, he roa te tinana anga i hangaia e Parallel Elements, ka tautokohia te anga e te raihana e rima tau.