Rarangi Iti D925Z
Ngā āhuatanga
D925Z- TeRangatū Discovery-PKo te Rarangi Raarangi e tuku ana i nga kaupapa whakaoho mo nga roopu uaua maha, tae atu ki nga reiti, biceps, riu o muri, me nga mahanga.Ko nga awhi-a-rua-mau-a-ringa he whakangungu i nga uaua rereke.Ko nga ringa neke takitahi ka whakarite i te toenga o te whakangungu me te tautoko i te kaiwhakamahi ki te mahi whakangungu motuhake.Ko te kakau o te pokapū he pumau i te wa whakangungu ringa kotahi.
Tautoko whakamarie
●Ko te nohonga ngawari me nga papa matotoru o te uma e mau ana te tautoko i te wa e whakarite ana i te whakamarie whakangungu o nga kaiwhakangungu.
Pai Pai
●He pai te hoahoa a-ringa ki te tohatoha i te kawenga, kia pai ake ai, kia whai hua te nekehanga pana-kume.Ko te kakano mata o te ringaringa ka pai ake te mau, te aukati i te reheketanga taha, me te tohu i te tuunga tika o te ringa.
Te pumau me te rereke
●Ko te kakau pumau o te pokapū ka whakapai ake i te pumau i te wa whakangungu kotahi.Ko nga tuunga kakau takirua ka taea te whakangungu i nga roopu uaua rereke.
Ko teDiscovery-PKo te raupapa te otinga mo te kounga teitei me nga taputapu utaina pereti pumau.Ka whakarato i te ahua whakangungu taumaha kore utu me nga miihini koiora pai me te whakamarie whakangungu teitei.Ko te mana whakahaere utu whakaputa pai e whakamana ana i nga utu utu.
