Te kaha

  • Putanga U2035

    Putanga U2035

    Ko te Prestige Series Pulldown e whakaatu ana i te hoahoa koiora kua parahia e whakarato ana i te huarahi taiao me te ngawari o te nekehanga.Ko te nohoanga me nga papa roera kua whakapai ake i te ergonomically te whakamaarama me te pumau mo nga kaitoi o nga rahi katoa i te wa e awhina ana i te hunga whakakorikori kia noho tika.

  • Rere Delt&Pec Rear U2007

    Rere Delt&Pec Rear U2007

    Ko te Prestige Series Rear Delt / Pec Fly i hangaia me nga ringa hurihuri ka taea te whakarite, he mea hoahoa ki te urutau ki te roa o nga ringaringa o nga kaiwhakangungu rereke me te whakarato i te tuunga whakangungu tika.Ko nga cranksets whakatikatika motuhake i nga taha e rua kaore i te whakarato i nga tuunga tiimata rereke, engari he rereke ano hoki nga momo mahi.Ka taea e te papa o muri te roa me te whaiti te tautoko mo te Pec Fly me te tautoko o te uma mo te uaua deltoid.

  • Rotary Torso U2018

    Rotary Torso U2018

    Ko te Prestige Series Rotary Torso he taputapu kaha me te whakamarie e whakarato ana ki nga kaiwhakamahi he huarahi whai hua ki te whakapakari i nga uaua matua me te tuara.Ko te hoahoa o te tuunga turi ka whakamahia, ka taea te totoro i nga hiku o te hope i te wa e whakaitihia ana te pehanga o te tuara o raro ka taea.Ko nga papa turi i hangaia motuhake e whakarite ana i te pumau me te whakamarie o te whakamahinga me te whakamarumaru mo te whakangungu maha-turanga.

  • Noho Tonu U2026

    Noho Tonu U2026

    Ko te Prestige Series Seated Dip e mau ana i tetahi hoahoa mo nga roopu uaua triceps me te pectoral.E mohio ana nga taputapu i te wa e whakarite ana i te haumaru o te whakangungu, ka whakahoki ano i te ara nekehanga o te mahi pana-ake tuku iho e mahia ana i runga i nga pae whakarara me te whakarato i nga mahi aratakina.Ko te tuuru me te papa o muri kua arotauhia kia pai ake te tautoko me te whakamarie.

  • Kuri Waewae Noho U2023

    Kuri Waewae Noho U2023

    Ko te Prestige Series Seated Leg Curl i hangaia me nga papa kuao kau me nga papa huha.Ko te urunga nohoanga whanui he paku anga ki te whakatiaro tika i nga turi o te kaiwhakangungu ki te pivot point, hei awhina i nga kaihoko ki te kimi i te tuunga mahi tika kia pai ake ai te wehe i nga uaua me te whakamarie ake.

  • E noho ana a Tricep Flat U2027

    E noho ana a Tricep Flat U2027

    Ko te Prestige Series Seated Triceps Flat, na roto i te whakatikatika i te nohoanga me te paparinga tuke whakauru, ka whakarite kia mau nga ringa o te kaiwhakangungu ki te tuunga whakangungu tika, kia taea ai e ratou te whakakorikori i o ratou triceps me te tino pai me te whakamarie.Ko te hoahoa hanganga o nga taputapu he maamaa me te mahi, me te whakaaro ki te ngawari o te whakamahi me te painga whakangungu.

  • Perehi Pakihiwi U2006

    Perehi Pakihiwi U2006

    Ko te Prestige Series Shoulder Press e whakamahi ana i te papa heke ki muri me te tuuru ka taea te whakarite kia pai ake te whakau i te rama i te wa e urutau ana ki nga kaiwhakamahi rereke te rahi.Whakatauhia te perehi pakihiwi kia pai ake ai te mohio ki nga mahi koiora o te pakihiwi.Kei te taputapu hoki nga ringaringa pai me nga tuunga rereke, e whakanui ana i te whakamarie o nga kaiwhakangungu me nga momo mahi.

  • Toronga Triceps U2028

    Toronga Triceps U2028

    Ko te Prestige Series Triceps Extension e mau ana i tetahi hoahoa matarohia hei whakanui i te hangarau koiora o te toronga triceps.Hei tuku i nga kaiwhakamahi ki te whakakorikori i o ratou triceps i runga i te whakamarie me te pai, he pai te mahi a te whakatikatika i nga nohoanga me nga papa o te ringaringa ki te tuunga.

  • Perehi Poutū U2008

    Perehi Poutū U2008

    He pai te Prestige Series Vertical Press mo te whakangungu i nga roopu uaua tinana o runga.Ka whakamahia te papa whakamuri hei whakarite i te tuunga timatanga ngawari, e taurite ana te whakamarie me te mahi.Ko te hoahoa nekehanga momo wehe ka taea e nga kaiwhakangungu te whiriwhiri i nga momo kaupapa whakangungu.Ko te kaurori iti o te ringa nekehanga ka whakarite i te huarahi tika o te nekehanga me te ngawari o te kuhunga/putanga ki te waahanga.

  • Haupae Poutū U2034

    Haupae Poutū U2034

    Ko te Rarangi Poutū Prestige Series he papa pouaka me te teitei o te nohoanga ka taea te whakarite i te tuunga tiimata kia rite ki te rahi o nga kaiwhakamahi rereke.Ko te nohoanga me te papa o te uma kua tino arotauhia kia pai ake te tautoko me te whakamarie.Na te hoahoa L-ahua o te kakau ka taea e nga kaiwhakamahi te whakamahi i nga tikanga hopu whanui me te whaiti mo te whakangungu, kia pai ake ai te whakahohe i nga roopu uaua.

  • Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Ko te Evost E3073

    Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Taonga Ko te Evost E3073

    Ko te Evost Series Abdominal Isolators e mau ana i te hoahoa haere-i roto me te hoahoa iti kaore he whakarereketanga nui.Ko te papa nohoanga motuhake i hangaia he tautoko kaha me te whakamarumaru i te wa e whakangungu ana.Ka whakaratohia e nga roera he urunga whai hua mo te neke.Ko te taumaha taurite he iti te tiimata ki te whakarite kia pai te mahi me te haumaru.Ko nga turanga waewae teitei e whakarato ana i te tautoko taapiri mo te hunga whakangungu, te whakanui ake i te pumau me te whakamarie.

  • Toronga Puku & Whakamuri E3088

    Toronga Puku & Whakamuri E3088

    Ko te Evost Series Abdominal/Back Extension he miihini mahi-rua i hangaia hei tuku i nga kaiwhakamahi ki te mahi i nga mahi e rua me te kore e wehe i te miihini.Ko nga mahi e rua e whakamahi ana i nga whitiki pakihiwi hoia.Ko te whakatikatika tuunga ngawari e rua nga tuunga tiimata mo te toronga o muri me tetahi mo te toronga puku.Ka taea e nga hikoi e toru nga waahi te whakahaere i nga mahi whakangungu rereke e rua, e whakarato ana i te whānuitanga o te urutau mo nga kaiwhakamahi rereke te rahi.Ko te turanga tautoko o te roera tuara e kore e rereke me te whakangungu, me te whakarite i te haumaru me te pumau o te whakangungu.

<< < Mua123456Panuku >>> Whārangi 4 / 37